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Dans une préparation à un projet comme Cap Nord – Nice, il y a les kilomètres que l’on additionne, les dénivelés que l’on encaisse, les heures de selle que l’on accumule. Et puis il y a les sorties qui comptent davantage que les autres. Celles

482 kilomètres, 5 718 mètres de dénivelé, 19h24 de pédalage effectif, voilà le genre de sortie qui permet de savoir où j’en suis à 8 semaines du départ de la NorthCape – Nice. En analysant les données, la première chose que je retiens est que

Pour préparer et planifier un long périple à vélo tel que Cap Nord – Nice, j’ai testé pas mal d’applications pour visualiser vraiment ce qu’une telle aventure représente. Les outils existants — calculateurs de distance, applications de navigation, tableurs maison — donnaient des éléments. Mais

La pratique de l’ultra-distance n’est pas qu’une question de jambes. Enfin, pas seulement. C’est d’abord une question de cerveau, de méthode, de planification. Les moments difficiles arrivent presque toujours là où la préparation a été négligée. Un mauvais calcul de distance entre deux ravitaillements, une

Dans un projet comme Cap Nord – Nice, chaque détail compte. Le vélo, bien sûr. L’itinéraire. La préparation.Mais il y a aussi ces éléments plus discrets qui accompagnent l’aventure au quotidien. Le maillot en fait partie. Très vite, nous savions qu’il ne devait pas être

Relier le Cap Nord à Nice à vélo, c’est traverser l’Europe du nord au sud, en passant d’un monde à un autre : de la toundra arctique aux rivages méditerranéens, des lumières du soleil de minuit aux chaleurs de l’été alpin. La trace s’étire sur

Au départ, le lien n’avait aucun sens. Un braquage espagnol, des combinaisons rouges, un Professeur génial et imprévisible. Et moi, seul, un fémur tout juste débarrassé de son clou gamma, à pédaler face à un mur. Rien de commun. Et pourtant. Les premières semaines, j’ai